腰に痛みが「出る前に」行うのがポイント!「腰のストレスの流し方」とは(OurAge)



日本人の80%もの人が一生に一度は体験するという、腰痛。悩まされている人は本当に多いが、同時にまた、何をすればいいのかよくわからないという人も多い。実は腰痛の85%は、病院でその原因を特定できないという。
「このような病院で原因が特定できない腰痛は、理学療法士の見地からは、ほとんどが“日常の動作のクセ“から生じていると考えられます」と東京大学医学部附属病院リハビリテーション部・ 理学療法士の山口正貴さんは話す。

ネットの評判や噂って
実際のところどうなんだろう?

正直、ノウハウに興味あるから気になります。

わたしが気になっているのはコレ・・・

こんなに簡単に効果がでるんなら
すぐにでもやってみたい気がするんですよね。

評判や口コミどおりに効果あるなら
嬉しいけど・・・。



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